Manfaat menggunakan masker

Terbukti !10 Manfaat Menggunakan Masker Saat Pandemi

Share with

Pada saat ini, dunia sedang dilanda dengan virus yang mematikan, yaitu COVID-19. Virus ini sudah menyebar ke seluruh dunia, termasuk Indonesia negeri tercinta ini. Untuk sekarang ini, Indonesia lah yang menjadi negara dengan angka kematian tertinggi di dunia walaupun kemarin sempat negara India. Menggunakan masker disaat pandemi saat ini sangatlah menjadi perisai yang paling utama untuk digunakan oleh seluruh manusia di bumi.

Karena saat kamu menggunakan masker, maka virus corona tadi akan segera menghindar dari mu dengan cara menutup hidung sebagai saluran pernapasanmu. Tetapi, untuk saat ini banyak sekali orang-orang tidak peduli akan manfaat menggunakan masker pada saat pandemi seperti sekarang ini.

Banyak yang katakan bahwa menggunakan masker hanya mempersulit bernafas, membuat sesak dan lain sebagainya. Padahal itu sangat berpengaruh untuk kesehatan kita. Maka dari untuk kita yang masih abai akan kesehatan dan penggunaan masker, segeralah untuk melindungi diri dari virus corona dengan cara memakai masker.

Selain itu juga, masih ada penerapan yang lain dan harus dilakukan juga, seperti menjaga jarak, mencuci tangan dengan sabun, mengurangi mobilitas, menjauhi kerumunan serta yang tidak ketinggalan adalah memakai masker. Kegiatan dan perintah tersebut harus dan wajib dipatuhi karena akan menimbulkan resiko yang tidak diinginkan jika kita sering mengabaikannya.

Seperti yang banyak orang lain atau dinas kesehatan mengatakan bahwa kesehatan dan keselamatan berada di tangan kita. Jika kita sering abai dengan anjuran yang diperintahkan, maka sama saja kita membawa penyakit tersebut kedalam diri kita dan orang terdekat.

Nah, dibawah ini kami akan menampilkan 10 manfaat menggunakan masker saat pandemi secara lengkap. Yuk simak baik-baik.

1. Melindungi Diri dari Virus Corona

manfaat menggunakan masker dapat melindungi diri dari virus

Manfaat menggunakan masker pada saat pandemi yang pertama adalah melindungi diri dari virus corona. Virus Corona ini adalah suatu virus yang tidak dapat terlihat namun bisa saja terasa ketika kita sakit. Pentingnya memakai masker disaat keadaan sekarang haruslah dilakukan secara rutin dan ketat.

Karena jika kita sampai lalai dan tidak memakai masker, virus tadi akan segera masuk melalui saluran pernapasan kita. Saluran pernapasan kita adalah sesuatu yang harus kita jaga seketat mungkin, jikalau kita sampai tidak peduli pada alat pernapasan kita maka itulah yang akan menghantarkan kita kepada penyakit bahkan kematian.

Untuk saat ini di Indonesia sudah menyarankan memakai masker sebanyak dua lapis, karena adanya virus corona dengan varian yang baru dan itu yang akan membuat kita semakin waspada. Sebenarnya kita tidak perlu takut dengan virus corona itu, namun kita harus selalu waspada dan hati-hati.

Tentunya semua aturan harus kita jalankan, terutama memakai masker yang tepat saat berada di luar rumah dan mengunjungi pasar. Kita tidak mengetahui di tubuh siapa virus corona menempel dengan tidak menunjukkan gelajanya sama sekali, maka dari itu rutinlah memakai masker.

2. Melindungi Organ Pernapasan dari Polusi Udara

Manfaat menggunakan masker yang kedua adalah melindungi organ pernapasan kita dari polusi udara. Bukan hanya karena virus corona atau pandemi seperti ini kita menggunakan masker, namun jauh sebelum pandemi saja kita sudah pernah menggunakan masker.

Bukan dari pabrik saja, tetapi ada juga dari akibat terbakarnya hutan yang luas. Sangat penting untuk memakai masker agar organ pernapasan kita itu tetap sehat dan bagus. Karena jika organ tersebut tidak kita jaga sedemikian ketatnya, maka sesak dan penyakit paru-paru akan datang menghampiri kita.

Terutama buat kamu yang tinggal di perkotaan, diharapkan agar selalu memakai masker saat keluar dari rumah dan kantor, agar polusi udara dari asap kendaraan dan pabrik tidak cepat kamu hirup. Jika kamu menggunakan masker maka sedikitnya 3% itu tidak akan kamu hirup, sebab kamu menutup hidung dan mulut dengan masker. Jangan sampai abai agar kesehatan paru-paru kamu tetap terjaga.

3. Mencegah Terjadinya Penularan Virus Corona dan Penyakit Lainnya

Manfaat menggunakan masker yang ketiga adalah mencegah terjadinya penularan virus corona dan penyakit lainnya. Walaupun kamu tidak ada gejala sakit dan menderita penyakit virus corona, tetap harus memakai masker karena ini akan beresiko menularkan virus tersebut dalam tubuh orang lain. Saat kamu ( dengan gejala covid) berbincang-bincang dengan orang lain ( sehat) tetapi kalian berdua tidak menggunakan masker itu sama saja akan menyebarkan virus dan penyakit lainnya dengan sangat cepat atau 100% terkena.

Jika kamu menggunakan masker dengan gejala tetapi orang lain ( sehat) tanpa masker akan menularkan virus atau penyakit sebanyak 70%. Selain virus corona, penyakit lainnya juga akan beresiko tertular jika kamu tidak segera mencegahnya menggunakan masker.

Saat kamu keluar rumah juga sangat dianjurkan untuk menggunakan masker, karena kamu tidak mengenal siapa saja yang kamu temui dengan penyakit tertentu. Jadi, masker ini sangat efektif untuk kamu gunakan saat keluar rumah, berada di rumah sakit dan berada di keramaian pasar dan kota.

Baca Juga: Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

4. Melindungi Wajah dari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung

Jika kamu adalah salah satu penderita penyakit ataupun Covid-19 pasti dianjurkan untuk berjemur dibawah paparan sinar matahari. Ini sangat bermanfaat untuk kamu, agar perlahan bisa pulih dan sehat kembali. Tentunya kamu harus setia dalam menggunakan masker. Manfaat menggunakan masker yang satu ini akan membuat kamu dua kali lebih sehat dan tidak terbebani, walaupun saat memakai masker kamu merasa sesak, itu hanya sementara, karena dengan begitu kamu akan pulih.

Paparan sinar matahari secara langsung sangat bagus untuk kita nikmati mulai dari pukul 7-10 pagi. Perkirakan selama berjemur itu memakan waktu selama 10-15 menit saja perhari, pasti kamu akan perlahan sehat. Tetapi, selalu memakai masker agar tidak membakar kulit wajah kamu secara langsung.

Sinar matahari yang berlebihan terkena pada kulit wajahmu akan membuat kulit wajah kamu rusak, hitam, kemerahan dan bisa menimbulkan jerawat akibat kelebihan paparan sinar matahari.

5. Mencegah Masuknya Partikel Debu dan Droplet ke Hidung

Manfaat menggunakan masker yang kelima ini ada kaitannya juga dengan organ pernapasan. Walaupun kita memakai sering olahraga dan melakukan meditasi pernapasan akan terasa sia-sia jika kita tidak menggunakan masker saat keluar rumah.

Didalam rumah juga kita sering menghirup udara yang kurang segar, seperti saat kebersihan rumah kita jarang memakai masker. Setelah kita selesai membersihkan rumah dari debu dan kotoran lainnya, coba kita perhatikan hidung kita. Itu akan terlihat sangat hitam dan kotor. Maka dari itu sangat dibutuhkan memakai masker tersebut.

Selama masa pandemi ini, kita akan selalu berhadapan dengan yang namanya virus, debu dan droplet. Ketiga hal inilah yang patut kita hadapi dengan ketat agar tidak masuk langsung ke hidung kita, walaupun di dalam hidung kita terdapat bulu hidung yang mampu menyaring berbagai debu, tetapi itu saja tidak akan cukup. Lebih baik kita mencegah menggunakan masker daripada harus mengobati dengan berbagai macam obat.

6. Menurunkan Angka Kematian

Manfaat menggunakan masker yang satu ini memang sangat jarang untuk kita lihat dan dengar. Menurunkan angka kematian dengan patuh memakai masker memang sangat berdampak bagus. Memakai masker didalam dan diluar rumah sangat wajib untuk dilakukan. Apalagi jika kamu ingin pergi berbelanja saja diharapkan untuk tetap memakai masker, karena kerumunan tersebut belum tentu sehat dan higienis.

Seperti yang kita lihat dan terima melalui berita terkini, sudah banyak warga Indonesia yang terpapar virus corona dan meninggal dunia. Kita tidak bisa jamin kalau virus corona ini akan selesai dalam 2 atau 3 bulan kedepan, tetapi kita harus selalu setia menggunakan masker dimanapun berada.

Manfaat inilah yang seharusnya tetap kita perhatikan. Bukan saja karena dimasa pandemi ini kita memakai masker, ketika sakit dan berada dirumah sakit juga kita diwajibkan untuk tetap memakai masker. Agar supaya tidak ada tertular penyakit dari orang-orang yang berada di rumah sakit. Maka dari itu, disarankan untuk disiplin memakai masker agar kamu dan keluarga terdekat tetap sehat dan jauh dari paparan Covid-19 ini.

7. Menutupi Mulut saat Bersin dan Batuk

Manfaat menggunakan masker yang selanjutnya adalah menutupi mulut saat bersin dan batuk. Mungkin kamu sering bersin dan batuk saat sakit yang berlangsung lama. Ketika kamu memakai masker saat itu, maka kamu adalah orang yang peduli akan kesehatan dan orang lain.

Ada kalanya orang yang bersin dan batuk tidak memakai masker bahkan tidak menutup mulut mereka. Mereka biarkan percikan bersin mereka menyebar sampai ke posisi duduk dan berdiri orang lain. Hal inilah yang akan membuat bakteri dan virus semakin berkembang pesat di tempat yang tidak tepat.

Memakai masker saat bersin sangat penting untuk saat ini, apalagi kamu berada di lokasi yang sangat ramai. Jikalau kamu lalai dalam menggunakan masker di tempat ramai seperti pasar, maka virus akan cepat menyebar dan menular ke orang lain.

Begitu juga saat kamu batuk, kamu harus menggunakan masker. Karena gejala seperti itu sangat efektif terkena virus corona seperti yang terjadi saat ini. Jangan pernah lalai dalam menggunakan masker, agar kamu dan sekeliling kamu tetap terlindungi dan sehat selalu.

8. Mengurangi Timbulnya Penyakit Baru

Manfaat menggunakan masker yang berikut ini akan mampu mengurangi timbulnya penyakit baru. Walaupun ditengah pandemi seperti ini kita diwajibkan untuk memakai masker, tetapi jangan pernah abai akan kesehatan. Hal inilah yang akan membuat kita semakin melindungi diri kita sendiri dan tetap waspada.

Selain dari virus corona, penyakit seperti influenza dan batuk yang parah juga akan membuat kita terkena penyakit. Jika kamu menggunakan masker saat sakit, berada di kerumunan, maka penyakit yang baru tadi tidak akan datang menghampirimu. Tentunya ini semua akan berlandasan dengan apa yang kamu konsumsi setiap hari, apakah itu makanan sehat atau junk food.

Memilih dan memilah makanan ditengah pandemi seperti ini sangatlah diperlukan, karena mau atau tidak makanan yang kita konsumsi itu akan berdampak besar dalam tubuh kita. Penyakit baru kalau kita simak lebih dalam lagi seperti diabetes, obesitas diakibatkan masa pandemi seperti ini. Kenapa tidak? Ditengah pandemi seperti ini, orang-orang pada berburu akan makanan cepat saji danjarang untuk bergerak.

Makanya akan menimbulkan penyakit baru seperti itu. Nah, lain dari pada itu juga, jika kamu tidak menggunakan masker maka kamu akan terkena penyakit paru-paru, radang bronkitis, sesak napas, dan lainnya. So, tetaplah jaga kesehatan dengan menggunakan masker.

9. Menghindari dari Aroma yang Tidak Sedap

Seringkali kita merasakan ada aroma yang tidak sedap disekitar kita saat masa pandemi seperti ini. Contohnya, banyaknya tumpukan sampah, alat medis, dan kotoran yang tidak ada tempat pembuangannya. Apalagi jika kita berkunjung ke rumah sakit, kita sering menemukan alat medis yang sekali pakai itu hanya ditumpuk-tumpuk semakin banyak di tong sampah.

Begitu juga dengan tumpukan sampah yang ada di depan dan disekitar komplek rumah kita. Kita tidak bisa menyalahkan pihak kebersihan juga, tetapi kita harus menyadari bahwa sampah tersebut harus kita uraikan jika itu bisa digunakan kembali atau dibakar. Manfaat menggunakan masker seperti ini akan memudahkan kamu bernapas lebih lega lagi.

Coba kamu bayangkan jika kamu tidak menggunakan masker saat berada disekitar lingkungan yang tidak bersih seperti rumah sakit dan tempat lainnya. Pastinya kamu akan merasakan keanehan dan kegelisahan untuk berdiam diri didalamnya, bukan? Jadi, kamu akan merasa nyaman dan aman jikalau kamu menggunakan masker disaat keluar rumah dan disekitar komplek rumah.

Aroma yang tidak sedap juga berasal dari lingkungan yang tidak bersih,seperti jika kamu masuk kedalam toilet umum yang sangat kotor. Tentu kamu akan segera bergegas untuk mengambil masker, agar kamu bisa terhindar dari bau itu dan membiarkan napas mu tetap merasakan kebebasan.

10. Memberikan Kenyamanan saat Berada pada Situasi Ramai

Manfaaat menggunakan masker yang terakhir ini adalah memberikan kamu kenyamanan saat berada pada situasi ramai. Kerumunan yang kita tidak tau pasti apakah sehat atau tidak. Ketika kamu menggunakan masker saat berada dikerumunan maka kamu akan terhindar dari paparan virus corona dan penyakit sejenis lainnya. Benefit lainnya itu yang paling penting adalah kamu merasa nyaman, aman dan tidak perlu takut lagi. Karena jika kamu memakai masker, virus tersebut tidak masuk kedalam hidung kamu.

Setelah berdiam diri dan bekerja dari rumah, maka kita akan dituntut untuk selalu setia dalam menerapkan protokol kesehatan. Kenyamanan akan selalu berasal dari lingkungan yang sehat dan bersih. Maka dari itu, kita harus selalu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, agar selalu merasakan kenyamanan dan jauh dari segala jenis penyakit.

Demikianlah 10 manfaat menggunakan masker pada saat pandemi seperti sekarang ini. Tetap ikuti dan patuhi protokol kesehatan yang akan diterapkan lebih ketat lagi. Ada yang harus kamu ingat selain dari menggunakan masker, yaitu seperti menjaga jarak dengan orang lain, menjauhi kerumunan yang berpotensi menyebarkan virus, mengurangi mobilitas atau bepergian, mencuci tangan dengan antiseptik atau sabun cair. Jangan pernah mengabaikan aturan memakai masker, agar paru-paru dan saluran pernapasan lainnya tetap sehat dan terjaga. Terimakasih

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Keranjang Belanja