Mantapkan Detak Jantungmu dengan 10 Tips Kesehatan Ini

Mantapkan detak jantung mu

Detak jantung yang stabil dan sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, gaya hidup yang tidak sehat dan pola makan yang buruk dapat menyebabkan masalah kesehatan pada jantung. Detak jantung mengacu pada jumlah kali kontraksi jantung per menit dan bisa memberikan informasi penting tentang kesehatan jantung. Detak jantung yang sehat berkisar antara […]

Waspada ! 6 Penyebab Gangguan Mental yang Harus Disadari

gambar penyebab gangguan mental

Gangguan mental? Apa itu penyebab gangguan mental? Apakah hanya untuk orang orang tertentu saja? Kejadian yang mungkin sering terjadi di sekitar kita atau bahkan diri kita sendiri yang mengalaminya yaitu gangguan mental. Banyak orang yang tidak terlalu memperhatikan kondisi mentalnya yang mungkin malah menganggap sebagai hal yang sepele. Gangguan mental adalah sekelompok kondisi seseorang yang […]

Kenali 10 Penyebab Pembengkakan Jantung yang Harus Dihindari

Penyebab pembengkakan jantung

Penyebab pembengkakan jantung merupakan suatu hal yang perlu diketahui. Jantung merupakan organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh jika kerja jantung terganggu maka fungsi organ dan jaringan tubuh lainnya juga dapat mengalami gangguan Oleh karena itu penting untuk mewaspadai kemungkinan terjadinya penyakit jantung. Salah tau yang paling umum […]

15 Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya yang Terbukti Ampuh

cara menghilangkan jerawat dan bekasnya

Cara menghilangkan jerawat dan bekasnya merupakan suatu hal yang perlu untuk di ketahui berbagai kalangan. Memiliki wajah yang dihuni oleh jerawat tentu sangat membuat kita tidak nyaman dan kurang percaya diri dengan penampilan kita. Terutama di kalangan anak muda jaman sekarang. Selain mengganggu penampilan jerawat juga terkadang menimbulkan rasa sakit saat disentuh. Jerawat adalah kondisi […]

Hindari 15 Makanan Tinggi Kolesterol yang Bahaya Bagi Kesehatan

gambar makanan tinggi kolesterol

Berbagai jenis makanan tinggi kolesterol sangat lah penting untuk diketahui. Sebab, kolesterol tinggi bisa dialami oleh siapa saja, mungkin kita salah satu orang yang mengalami kondisi tersebut. Jika kadar kolesterol kita cenderung tinggi, kini saat nya untuk menurunkan kadar kolesterol. Pantangan lain yang perlu diperhatikan bagi penderita kolesterol adalah, selain berbagai jenis makanan tinggi kolesterol […]

10 Cara Menghilangkan Bau Mulut yang Efektif dan Cepat

gambar cara menghilangkan bau mulut

Cara menghilangkan bau mulut yang efektif dan cepat merupakan suatu hal yang perlu kamu ketahui. Pernahkah kamu merasa teman-teman kamu menjauhi kamu atau bahkan mereka menutup hidungnya ketika kamu berbicara pada mereka? Dan mereka merasa tidak nyaman duduk di sebelah kita. Sehingga, kamu menjadi tidak percaya diri lagi untuk berbicara dengan orang-orang disekitar kamu. Mungkin […]

10 Cara mengobati demam yang Terbukti Ampuh dan Cepat

gambar cara mengobati demam yang ampuh

Cara mengobati demam merupakan suatu hal yang sangat penting kita ketahui. Sebab, demam adalah bentuk reaksi tubuh untuk memerangi penyakit. Demam sering kali muncul ketika ada gangguan kesehatan pada tubuh. Banyak orang khawatir pada penyakit demam ini, dan langsung mengonsumsi obat-obatan tanpa mengetahui risiko pada tubuh. Jadi jika kamu mengalami demam ada baiknya jangan langsung […]

12 Manfaat Pola Hidup Sehat Bagi Kesehatan yang Terbaik

Gambar manfaat pola hidup sehat

Manfaat pola hidup sehat bagi kesehatan sangat lah banyak. Pola hidup sehat bukan sekedar memperhatikan asupan makanan dan rutin olahraga saja tetapi harus diseimbangkan dengan kebutuhan nutrisi tubuh lainnya seperti 4 sehat 5 sempurna atau bisa juga dengan istilah 12 vitamin dan 13 mineral. Sering sekali kita mengabaikan pola hidup sehat Nah sebelum menimbulkan gangguan […]

Kenali 15 Makanan yang Mengandung Vitamin C Terbaik

makanan yang mengandung vitamin c

Makanan yang mengandung vitamin C merupakan makanan yang perlu dikenali. Vitamin C sebagai salah satu vitamin yang mudah larut dalam air ini tidak hanya memiliki peran penting dalam menangkal berbagai penyakit. Selain itu, Vitamin C merupakan antioksidan yang penting untuk tubuh manusia. Vitamin yang satu ini dipercaya memiliki banyak manfaat antara lain dapat mengatasi peradangan,dapat […]

Terbukti ! 10 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah yang Membandel

cara menghilangakn flek hitam di wajah yang membandel

Cara menghilangkan flek hitam di wajah yang membandel merupakan hal yang perlu kita ketahui karena salah satu faktor yang mungkin membuat kita tidak percaya diri yaitu kondisi wajah kita. Apalagi ketika banyak flek hitam di wajah dan sangat membandel. Flek hitam ini sangat mengganggu sekali dan bahkan susah untuk dihilangkan. Penyebab dari flek hitam ini […]

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.